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植科院举办离退休教职工“养生保健安度晚年”活动
  • 发布时间:2020-02-01
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  • 2009年5月7日上午9点,退休教职工“健康长寿”活动在我校主楼201室举行。这项活动由植物学会主办,由植物学会办公室主任京大社主持。植物研究院副院长李慧萍、研究院退休办公室副主任曹云志和研究院退休教职工参加了活动。

    活动开始时,植物学研究所副所长李慧萍表示,植物学研究所响应“和谐社会、和谐校园”的号召,贯彻落实科学发展观,实施退休工作的二级管理和二级服务,形成联合管理的工作模式,为退休老人创造舒适的生活环境。也希望高级职员能发挥他们的剩余能量,继续关心学院的发展,协助植物学学院的全体师生迈向新的水平。学校退休办公室副主任曹云志对学校领导对退休工作的支持和对退休教师的关心表示感谢。同时,他希望植物学学院的老同志们在新的起点上继续关注学院的发展。

    然后,88岁的陈布生,一名来自植物学会的退休教师,结合他自己的保健经验和科学的保健方法,为老年人交换方法,以保持与退休人员的健康。他说:“对老年人来说,散步是最好的锻炼方式。坚持每天散步30分钟,每周散步5次,锻炼老年人的心脏,平静度过晚年。”

    李和生老师就北京医科大学的保健方法做了详细的多媒体演讲,重点是食疗。他向退休人员介绍了绿茶和红酒的保健作用,并建议老年人饮用浓茶和适量红酒对胆固醇代谢、血压和血脂有良好的调理作用。李先生还向退休教师推荐了多种食疗和保健方法,提倡“科学饮食,坚持有氧运动,保持健康的心态”

    最后,我参观了华中农业大学标本馆,并对学校的事业发展提出了建议。

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